Красное мясо вредно только в больших количествах

Врач и телеведущий Александр Мясников развенчал миф о вреде употребления красного мяса.

По словам Мясникова, до 2020 года «весь мир» был убежден, что красное мясо вредно для сердца. На самом деле умеренное употребление этого продукта не увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Если у вас болит эта область головы, немедленно обратитесь к врачу.

Врач также заявил, что перед пандемией коронавируса ученые изучили данные, указывающие на связь между употреблением мяса и провоцированием заболеваний сердца.

В результате оценка опасности этого продукта была признана недействительной. Однако оно все равно может нанести вред. Чтобы этого избежать, следует есть красное мясо не чаще трех раз в неделю.

«В больших количествах красное мясо может повысить риск онкологических заболеваний кишечника./Здраве.то

Ставьте лайк zdrave.to на Facebook, где вы найдете еще много полезной и интересной литературы!