Свежий плод смоковницы сладкий, сочный, мягкий, с семянками, которые хрустят на зубах. Но продукт склонен быстро портиться, поэтому его высушивают. Получившиеся сухофрукты доступны круглогодично. Польза инжира для здоровья обусловлена необычайным разнообразием полезных веществ, входящих в его состав. Плод фиговой пальмы содержит витамины C, K, A, группу B, цинк, калий, железо, марганец и не только. Польза инжира для организма Плоды смоковницы положительно влияют на все органы и системы. Читать дальше...