В современном мире, где успех часто измеряется финансовым изобилием, мы всё чаще сталкиваемся с проблемой выгорания. Это состояние истощения, когда мы игнорируем сигналы нашего тела и эмоции, указывающие на перегрузку. К сожалению, в погоне за финансовым благополучием мы часто забываем о важности эмоционального благополучия. К счастью, есть способы преодолеть выгорание и добиться успеха, сохранив при этом эмоциональное здоровье. Как? Рассказывает клинический психолог, коуч-стратег и трендсеттер бизнес-психологии в России Полина Богомолова.