Так делают только долгожители: две привычки людей, доживающих до 100 лет
Так делают только долгожители: две привычки людей, доживающих до 100 лет
Долголетие – мечта многих, но достигают его единицы. Что же отличает тех, кто перешагнул вековой рубеж? Ученые и геронтологи десятилетиями изучают образ жизни долгожителей, пытаясь раскрыть секрет их удивительной жизнестойкости. Сегодня мы рассмотрим две ключевые привычки, которые объединяют людей, доживающих до 100 лет и более.
Читать дальше...