Сергей Широков: «Хоккей стал скоростным, появилось много быстрых ребят, за которыми нужно успевать. За бывшие заслуги тебя никто не будет держать в команде»
– Как готовитесь к предстоящему сезону, занимаетесь самостоятельно?
– Моя подготовка не меняется на протяжении многих лет. Из года в год я делаю свою рутинную работу, при этом стараюсь уделить время семье, детям, потому что в сезоне не так часто это удается.
Конечно, важно держать себя в форме постоянно. Чем старше ты становишься, тем нужно больше тренироваться, чтобы быть конкурентоспособным.
– Есть какой-то секрет спортивного долголетия? Наверное, особый подход к питанию? Читать дальше...