Как укрепить сосуды и сердце: врач сказал, что включить в рацион
Следуя рекомендациям врачей и добавив в рацион действительно полезные продукты, можно прожить долгую жизнь без необходимости в лекарствах. Об этой информации сообщил Radiotrek, передает «УРА-Информ». Ягоды и фрукты Черника – одна из лучших ягод, благодаря антиоксидантам, улучшает кровоток, нормализует уровень холестерина и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Гранат также важен: его зерна уменьшают воспалительные процессы, […]
Читать дальше...