Главные новости Махачкалы
Махачкала
Июль
2024

В Махачкале температура воздуха поднимется до 42 градусов

В Махачкале температура воздуха поднимется до 42 градусов

По данным ГУ МЧС по РД, сегодня в низменных районах Дагестана с 14.00 до 17.00 температура воздуха поднимется до 42 градусов Цельсия.

Сетевое издание  Mirmol.ru подготовило ряд советов, на что стоит обратить вынимание при аномальной жаре.

Одежда — защита от солнца:

  • Носите светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен), которая хорошо пропускает воздух.
  • Не забывайте о головном уборе — панаме, кепке, шляпе.
  • Используйте солнцезащитные очки.

Время и место:

  • Избегайте нахождения на прямых солнечных лучах в самое жаркое время дня (с 11 до 16 часов).
  • Планируйте активности на утренние или вечерние часы.
  • Если вам нужно быть на улице в самое жаркое время, ищите тень деревьев или зданий.
  • Не забывайте о вентиляции в помещениях.

Особая внимательность:

  • Обращайте внимание на свое самочувствие.
  • При первых признаках теплового удара (головная боль, тошнота, головокружение, повышение температуры тела) немедленно обращайтесь к врачу.

источник фото: Image by wirestock on Freepik