Долго и счастливо: врач Ткачева рассказала о «голубых зонах», где можно дожить до 100 лет — одна находится в России
Куда переехать, чтобы продлить жизнь?
В мире существует несколько особых территорий, в которых живет больше всего долгожителей, людей, достигших возраста более 100 лет. Об этом рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, главный гериатр Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор Ольга Ткачева.
По словам эксперта, такие зоны называют «голубыми». Термин ввел в обиход американский путешественник и писатель Дэн Бюттнер. 20 лет назад он написал и опубликовал в журнале National Geographic статью о местах с наибольшим количеством населения почтенного возраста.
С его подачи «голубыми зонами» в настоящий момент признаны:
- остров Икария в Греции,
- Окинавские острова в Японии,
- провинция Нуоро на острове Сардиния в Италии,
- община Церкви адвентистов седьмого дня в Лома-Линда в штате Калифорния, США,
- полуостров Никоя иа Коста-Рике.
«В России «голубой зоной» считается Ингушетия, это самый маленький регион России по площади за исключением федеральных городов, и один из самых маленьких по численности населения. Продолжительность жизни в Ингушетии значительно выше, чем во всех других регионах, и находится на уровне ведущих государств мира. В частности, в допандемийном 2019 году средняя продолжительность жизни в Ингушетии была такой же как в Швейцарии, согласно данным Всемирной организации здравоохранения — 83,4 года»,
— сказала Ткачева.
Врач отметила, что в нашей стране продолжительность жизни в последние годы растет. Примерно четверть населения страны уже перешагнула порог в 60 лет. Рекорд же по продолжительности жизни принадлежит француженке Жанне Кальман, которая умерла в 1997 году в возрасте 122 лет.
Ранее мы писали об открытии, которое сделал австралиец Сол Ньюман. Он выяснил, что большинство долгожителей живут в бедных районах, где у людей часто просто нет документов, подтверждающих их реальный возраст. А рекорды ставились на основе свидетельских показаний.
Статьи по теме: