Натуральное соединение омолаживает стареющие клетки всего за 28 дней

Ученые обнаружили, что природное соединение уролитин А из гранатов и орехов всего за 28 дней омолаживает иммунитет, борясь со старением клеток и снижая риск возрастных заболеваний.

Секрет борьбы со старением может скрываться в нашем кишечнике. Новаторское исследование немецких ученых открыло, как природное вещество, вырабатываемое при употреблении гранатов, грецких орехов и некоторых ягод, способно всего за четыре недели существенно омолодить иммунную систему людей среднего и старшего возраста, защищая от повреждения клеток, воспалений и хронических заболеваний, включая рак.

Ученые из Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга-Шпейера多年но изучают метаболит уролитин А. Это соединение производится микрофлорой кишечника в ответ на поступление с пищей эллагитаннинов — полифенолов, содержащихся в гранатах, миндале, грецких орехах и отдельных видах ягод. Новое клиническое исследование стало логичным продолжением прорывного открытия 2022 года, когда команда обнаружила, что уролитин А запускает процесс омоложения клеточных энергостанций — митохондрий — в Т-клетках, критически важных для иммунного ответа.

Иммуностарение — это постепенное ухудшение работы как адаптивного, так и врожденного иммунитета с возрастом. Оно проявляется в усилении воспалительных процессов, учащении инфекций и развитии таких заболеваний, как рак. Ключевое изменение — потеря наивных Т-клеток, которые являются первой линией обороны против новых патогенов, и увеличение количества специализированных Т-клеток памяти. В результате организм становится менее способным противостоять новым угрозам и более подверженным хроническому вялотекущему воспалению — корню многих возрастных болезней.

Доминик Денк, врач-исследователь из Университетской клиники Франкфурта и ведущий автор работы, объясняет: «Три года назад мы обнаружили, что уролитин А может значительно увеличить количество долгоживущих противоопухолевых Т-клеток в наших лабораторных моделях. Нашей целью всегда было применить полученные в лаборатории результаты в клинической практике».

Чтобы проверить гипотезу, было проведено рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование с участием 50 здоровых взрослых в возрасте от 45 до 70 лет. В течение 28 дней одна группа получала добавки с уролитином А, а другая — плацебо. Результаты, полученные после оценки иммунных показателей до и после курса, оказались впечатляющими.

Было установлено, что UA безопасно омолаживает иммунную систему несколькими взаимосвязанными способами. Во-первых, он увеличивает количество хорошо функционирующих CD8+ Т-клеток, или цитотоксических лимфоцитов, которые играют ключевую роль в уничтожении инфицированных и раковых клеток. В этих клетках ученые обнаружили повышенное содержание белка PGC-1α, главного регулятора митохондриального биогенеза — процесса образования новых митохондрий.

По сути, уролитин А запускает митофагию — естественный механизм переработки старых и поврежденных митохондрий и создания новых. Это значительно увеличивает популяцию молодых наивных Т-клеток и улучшает способность иммунной системы бороться с вредоносными бактериями. Кроме того, у участников, принимавших добавку, зафиксировали снижение окислительного стресса и положительные изменения в маркерах воспаления.

Эффективность выработки уролитина А в организме сильно зависит от состава микробиоты кишечника. Считается, что в этом процессе задействованы такие группы микроорганизмов, как протеобактерии, клостридии и бифидобактерии. Именно они расщепляют полифенолы из пищи. Это объясняет, почему потребление одних и тех же полезных продуктов может давать разный эффект у разных людей.

«Это исследование является важным первым шагом и показывает, что уролитин А может безопасно усиливать иммунную функцию у людей, — подчеркивает доктор Денк. — Мы особенно воодушевлены его потенциалом в лечении рака».

Директор Georg-Speyer-Haus, доктор Флориан Гретен, добавляет: «Устойчивая иммунная система имеет большое значение. Омолаживая иммунные клетки, мы можем сделать жизненно важные методы лечения рака эффективными для большего числа пациентов. Мы уже начали последующее исследование с участием пациентов, проходящих иммунотерапию, и с нетерпением ждем результатов».

Таким образом, это открытие выходит далеко за рамки онкологии. Способность безопасно «перезаряжать» иммунитет в среднем возрасте открывает новые горизонты в профилактике целого спектра возрастных заболеваний, знаменуя новый этап в науке о здоровом долголетии.