ru24.pro
Жизнь
Март
2025

Салат с тунцом на гриле

0

Название блюда не должно вводить вас в заблуждение: тунец, приготовленный на гриле, великолепен, а салат выступает в качестве достойного обрамления для этого королевского продукта. Это значит, что салат можно приготовить из чего угодно, но он должен — нет, даже обязан! — быть вкусным. Поэтому в данном случае мой список ингредиентов — лишь ориентир: если у вас есть спаржа, спелые помидоры, брокколи или отваренные перепелиные яйца, вполне можно добавить и их тоже.

Что же касается тунца, ваша главная задача — сохранить его розовым и нетронутым теплом внутри, чтобы создать приятный контраст между обжаренной твёрдой корочкой и мягкой серединой. Гриль — условие необязательное, вы можете зажарить тунца на сковороде гриль, или даже на обычной. В общем, этот рецепт даёт вам максимум свободы — но если вы в точности повторите ключевые моменты рецепта, у вас получится очень вкусный салат с тунцом, это я вам обещаю.

Рецепт салата с тунцом на гриле

Сложность
средняя
Время
15 минут

Ингредиенты
2 порции
большая горсть салатных листьев
200 г филе тунца
3 редиски
4 консервированных артишока
2 ст.л. консервированной фасоли
1 авокадо
1 красная луковица
для заправки:
1 ч.л. зернистой горчицы
1 ст.л. сока лимона
3 ст.л. оливкового масла

Рецепт салата из овощей с тунцом на гриле — готовится очень быстро, но наверняка понравится вам и всем, кому посчастливится его попробовать.

салат с тунцом, салат с тунцом свежим, салат с тунцом гриль, салат с тунцом жареным, салат с тунцом рецепт, салат с жареным тунцом рецепт, салат с тунцом рецепт, салат с тунцом рецепт классический, салат с филе тунца, салат из филе тунца свежемороженного
Салат
Авторская кухня

116
55115

Читать статью полностью: Салат с тунцом на гриле

Салат с тунцом на гриле - читайте продолжение на сайте Кулинарные заметки Алексея Онегина!