ГАУЗ СО ЦГБ г. Кушва: Как предотвратить развитие сахарного диабета?

Правильное питание

Ограничьте или полностью откажитесь от легкоусвояемых углеводов. Если у вас лишний вес — снизьте калорийность, питайтесь дробно — 3 раза за день небольшими порциями.