Врач из Кургана поделилась, как уменьшить тягу к сладкому
0
Чтобы побороть тягу к сладкому, нужно перейти с синтетических сахаров на натуральные. Например, заменить конфеты на мед или сухофрукты. Но главное — количество сладкого, необходимого для того, чтобы удовлетворить вкусовые рецепторы, считает доктор Ирина Очеретина из Кургана. Своими рекомендациями она поделилась у себя на странице в соцсети «ВКонтакте».