Жителям Удмуртии рассказали о пользе контрастного душа 0 19.09.2024 15:06 «Izhlife.ru» (Ижевск) Контрастный душ вызывает небольшой уровень стресса. Благодаря этому в клетках снижаются воспалительные процессы, а организм приходит в тонус.