Лучший недорогой фитнес-трекер поможет вам отслеживать тренировки, сон, калории и многое другое — и всё это за небольшую часть стоимости лучших фитнес-трекеров.

Как и следовало ожидать, они, как правило, тоньше и изящнее, чем, например, Apple Watch SE, с меньшими экранами и урезанным функционалом, что является отличительной чертой их более низкой ценовой категории.

В нашем руководстве представлены такие популярные бренды, как Fitbit и Garmin, но, возможно, вы удивитесь, узнав, что в 2025 году лидером среди недорогих фитнес-трекеров станет Xiaomi. Smart Band 9 поразил нас в нашем обзоре благодаря отличной цене, стильному дизайну и яркому AMOLED-дисплею.

Наши эксперты протестировали каждую из представленных здесь моделей, а также множество других фитнес-трекеров, которые не попали в наш список. Так что, если вам нужен недорогой фитнес-трекер, который поможет вам начать заниматься спортом в 2025 году, вот наши лучшие варианты.

Краткий список

1. Xiaomi Smart Band 9 — лучший в целом. Это один из самых доступных фитнес-трекеров на рынке. Несмотря на низкую цену, вы по-прежнему получите удобный пользовательский интерфейс, надёжное отслеживание состояния здоровья и яркий, контрастный дисплей.
2. Fitbit Charge 5 — лучший дешевый фитнес-трекер для бега. Отслеживать пробежки легко с помощью встроенного GPS и дисплея с картой, на которой отображается пройденный путь. Вы также получите датчик EDA (электродермальной активности) для измерения реакции на стресс, отслеживания сна и мониторинга сердечного ритма для комплексного отслеживания физической активности.
3. Huawei Band 7 — дешевый фитнес-трекер с лучшим экраном. Благодаря большому 1,47-дюймовому AMOLED-экрану и тонкому корпусу толщиной менее 1 см Huawei Band 7 отлично выглядит и удобно сидит на руке. Функция отслеживания шагов, сна и уровня кислорода в крови позволяет следить за своим здоровьем.
4. Fitbit Inspire 3 — лучший дешевый фитнес-трекер для начинающих. Измеряйте количество шагов, частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма и уровень стресса с помощью этого превосходного фитнес-трекера. Упражнения на дыхание под руководством тренера помогут вам снять стресс, а отслеживание сна поможет лучше высыпаться.
5. Garmin Vivosmart 5 — лучший дешевый фитнес-трекер от Garmin. Лёгкий и компактный фитнес-трекер, ориентированный на сбор данных. Возможно, он выглядит не так хорошо, как другие варианты, но в нём есть множество полезных функций для отслеживания вашего здоровья по широкому спектру показателей.

Лучшие недорогие фитнес-трекеры в 2025 году

1. Xiaomi Smart Band 9 — лучший дешевый фитнес-трекер в целом

Технические характеристики

• Экран: Да
• Пульсометр: Да
• Водонепроницаемость: Да
• Отслеживание активности: Да
• GPS: Нет
• Время автономной работы: 21 день
• Совместимость: Android/iOS

Плюсы

• Выглядит великолепно
• AMOLED-дисплей яркий и четкий
• Отличная цена

Минусы

• Громоздкая настройка
• Нет поддержки встроенного аудио

Xiaomi выпускает множество различных дешёвых фитнес-трекеров, и у них это очень хорошо получается. В Xiaomi Smart Band 9 отсутствуют многие характеристики и функции, которые есть у более известных производителей, но Smart Band 9 всё равно найдёт своё место.

Главное преимущество этого трекера — цена. Всего за 3500 рублей вы вряд ли найдёте более дешёвую альтернативу с таким же уровнем качества. За такую небольшую сумму вы получите отслеживание физической активности, мониторинг сна, подсчёт шагов, мониторинг сердечного ритма и подсчёт калорий.

Для кого-то отсутствие GPS может стать решающим фактором, но если вам удобно носить телефон с собой во время пробежки, то вы можете подключить его для точного отслеживания местоположения. В чём ему не откажешь, так это в обработке уведомлений и управлении музыкой. Это делает его идеальным дополнением к вашему телефону за очень небольшие деньги.

Если вы готовы отказаться от расширенных функций и ведущего в отрасли программного обеспечения, то Smart Band 9 — отличный способ попробовать свои силы на рынке фитнес-трекеров.

2. Fitbit Charge 5 — лучший дешевый фитнес-трекер для бега

Технические характеристики

• Экран: Да
• Пульсометр: Да
• Водонепроницаемость: Да
• Отслеживание активности: Да
• GPS: Да
• Время автономной работы: 7 дней
• Совместимость: Android/iOS

Плюсы

• Встроенный GPS
• Отличный мониторинг сердечного ритма
• Чистый, простой интерфейс
• Бесконтактные платежи

Минусы

• Нет элементов управления музыкой
• Ограниченные данные о тренировке на экране
• Некоторые функции отсутствуют при запуске

Fitbit Charge 5 — отличный выбор для бегунов благодаря встроенному GPS, яркому экрану AMOLED и философии, ориентированной на данные. Благодаря лёгкому и тонкому дизайну этот трекер не бросается в глаза.

Функция мониторинга сердечного ритма в Charge 5 также очень хороша, особенно когда ваши тренировки выходят на новый уровень. Нам также нравится приложение для измерения стресса, которое помогает пользователям понять, когда жизнь становится невыносимой.

Одной из продвинутых функций Charge 5 является мониторинг ЭКГ, который может выявлять признаки сердечной аритмии, требующие обследования у врача. Обратите внимание, что для доступа к этой функции вам понадобится премиум-подписка Fitbit, но вы можете легко попробовать её в течение шести месяцев, чтобы понять, подходит ли она вам.

Но это не просто фитнес-трекер. Charge 5 также являются отличными смарт-часами. Уведомления в реальном времени, оповещения о звонках и бесконтактные платежи означают, что ваши часы могут заменить многие функции, которые сейчас выполняет ваш телефон. Нам бы хотелось, чтобы в них была функция воспроизведения музыки, но это небольшой недостаток в остальном отличном трекере.

3. Huawei Band 7 — дешевый фитнес-трекер с лучшим экраном

Технические характеристики

• Экран: Да
• Пульсометр: Да
• Водонепроницаемость: Да
• Отслеживание активности: Да
• GPS: Нет
• Время автономной работы: 14 дней
• Совместимость: Android/iOS

Плюсы

• Большой экран
• Множество отслеживаемых показателей
• Мониторинг уровня кислорода в крови SpO2

Минусы

• Нет встроенного GPS

Это, несомненно, впечатляющий фитнес-трекер по впечатляюще низкой цене. Мы обнаружили, что функция отслеживания шагов работает так же точно, как в Apple Watch. У него большой 1,47-дюймовый AMOLED-экран и тонкий корпус толщиной менее 1 см. Это изящное устройство, но в нём по-прежнему есть множество полезных функций для фитнеса. TruSleep 2.0 отслеживает фазы сна и предлагает более подробную разбивку по фазам, что выгодно отличает его от Apple, хотя на момент тестирования обновлённые функции Apple для отслеживания сна ещё не были выпущены.

В нём даже есть датчики SpO2 и показатели тренировок, которые помогают контролировать артериальное давление. Это действительно хороший (и, что важно, очень дешёвый) фитнес-инструмент. Настоятельно рекомендую.

4. Fitbit Inspire 3 — лучший дешевый фитнес-трекер для начинающих

Технические характеристики

• Экран: Да
• Пульсометр: Да
• Водонепроницаемость: Да
• Отслеживание активности: Да
• GPS: Нет
• Время автономной работы: 10 дней
• Совместимость: Android/iOS

Плюсы

• Премиальный дизайн
• Множество отслеживаемых показателей
• Ежедневная оценка физиологического состояния

Минусы

• Нет бесконтактных платежей
• Нет встроенного GPS

Fitbit Inspire 3 пришёл на смену своему предшественнику, Inspire 2, и стал лучшим недорогим фитнес-трекером для новичков, который вы можете купить сегодня. Хотя есть и другие фитнес-браслеты по более скромной цене, Inspire 3 предлагает лучшее соотношение цены и качества. Неудивительно, что это также один из лучших фитнес-браслетов в целом, с множеством тех же функций, что и у премиальных моделей, таких как ежедневная оценка физиологического состояния и минуты в активной зоне.

Inspire 3 измеряет количество шагов и частоту сердечных сокращений в течение дня, а Fitbit Inspire 3 также отслеживает вариабельность сердечного ритма и уровень стресса, время, которое вы проводите в разных зонах частоты сердечных сокращений во время тренировок, и частоту дыхания. Он может помочь вам выполнять дыхательные упражнения, оценивать уровень физической подготовки и отслеживать стадии сна каждую ночь.

В Fitbit Inspire 3 нет встроенного GPS-чипа, но он может использовать GPS вашего телефона для точного отслеживания и составления карты пробежек, прогулок и поездок на велосипеде, если они не слишком далеки друг от друга. Вы можете просмотреть их позже в приложении Fitbit и даже синхронизировать с другими приложениями, например Strava.

Как и другие устройства Fitbit, этот недорогой фитнес-трекер поставляется с бесплатной годовой подпиской на Fitbit Premium, которая даёт доступ к тренировкам под руководством инструктора, сеансам медитации и планам питания. Это не так хорошо, как годовая подписка на Inspire 2, но новых функций, вероятно, достаточно, чтобы оправдать покупку обновлённой модели.

5. Garmin Vivosmart 5 — лучший дешевый фитнес-трекер от Garmin

Технические характеристики

• Экран: Да
• Пульсометр: Да
• Водонепроницаемость: Водонепроницаемость
• Отслеживание активности: Да
• GPS: Нет
• Время автономной работы: 7 дней
• Совместимость: Android/iOS

Плюсы

• Хорошо продуманный интерфейс
• Чрезвычайно легкий и удобный
• Автоматическое отслеживание активности
• Особенно хорошее отслеживание сна

Минусы

• Монохромный дисплей
• Нет встроенного GPS
• Линза из поликарбоната, а не из закаленного стекла

Как выбрать лучший дешевый фитнес-трекер

При выборе фитнес-трекера нужно учитывать несколько факторов, но всё становится сложнее, когда вы пытаетесь найти недорогой вариант. Это связано с тем, что у вас ограниченный бюджет, а значит, вы не можете позволить себе лучшее из того, что можно купить за эти деньги. К счастью, существует множество недорогих фитнес-трекеров, которые удовлетворят большинство ваших потребностей в области здоровья, фитнеса и хорошего самочувствия.

Обязательно подумайте, какой вид активности вам больше всего нравится. Например, если вы увлекаетесь ездой на велосипеде или бегом, вам стоит приобрести недорогой фитнес-трекер со встроенным модулем GPS. Если вам просто нужно устройство для записи тренировок и отслеживания сна, лучше всего подойдёт Fitbit Inspire 3. В нём нет GPS, но он может отслеживать уровень вашей энергии с помощью показателя «Ежедневная готовность» и использовать «Минуты активной зоны», чтобы подсчитывать, сколько активной и пассивной деятельности вы совершаете каждую неделю.

Это необходимо для точного отслеживания вашего маршрута и скорости. Если вы готовитесь к трудному многодневному походу в горы или марафону, вам может пригодиться специальный фитнес-браслет или трекер с GPS, например Fitbit Charge 5. Если вы часто чувствуете себя слишком уставшим, чтобы заниматься спортом, показатель Body Battery в Vivosmart 5 поможет вам следить за восстановлением и подскажет, когда лучше всего тренироваться.

Убедитесь, что у вас есть список необходимых вам показателей, особенно для повседневного использования, и выберите лучший недорогой фитнес-трекер, который их предоставляет. Возможно, вам придётся чем-то пожертвовать, но не слишком многим, поскольку многие из этих трекеров многофункциональны. Также следует обратить внимание на время автономной работы, дисплей, разрешение и дизайн.

Как мы тестируем лучшие дешевые фитнес-трекеры

Тестирование дешёвых фитнес-трекеров в основном заключается в том, что мы используем их в повседневной жизни в течение недели или дольше. Это лучший и наиболее эффективный способ понять, сколько данных они собирают, насколько они точны, насколько хорошо они работают и насколько удобно их носить на запястье.

Разумеется, мы проводим с ними различные фитнес- и оздоровительные мероприятия, от тренировок до дыхательных упражнений и сна. Таким образом, мы можем проверить такие аспекты, как точность и отзывчивость пульсометра, точность GPS, а также прочность конструкции. Мы также измеряем пульс и показатели физической активности по сравнению с контрольными смарт-часами во время физических упражнений.

Сообщение Лучшие недорогие фитнес-трекеры в 2025 году появились сначала на DGL.RU - Цифровой мир: новости, тесты, обзоры телефонов, планшетов, ноутбуков.