Доказано: командные виды спорта развивают мозг ребёнка

Учёные в ходе нового исследования обнаружили, что дети, игравшие в футбольных или волейбольных командах, набрали более высокие баллы в тестах на «исполнительные функции». Это навыки, необходимые нам для организации, запоминания деталей, принятия решений, сохранения концентрации.

Новая научная работа, опубликованная в журнале JAMA Network Open, проводилась в Нидерландах под руководством Лу Яна, аспиранта-медика Университетского медицинского центра Гронингена. Команда специалистов изучила данные почти 900 школьников, за которыми наблюдали с 2006 по 2017 год. Здоровье детей оценивалось в два возрастных периода: от 5 до 6 лет и от 10 до 11 лет.

Результаты исследования показали, что умеренный уровень общей физической активности в раннем возрасте не повлиял существенно на исполнительные функции детей, когда им исполнилось 11 лет. Но было одно исключение.

Те, кто занимался командными видами спорта (волейбол, футбол) в 10 и 11 лет, постоянно демонстрировали лучшие исполнительные функции по сравнению с детьми, которые занимались плаванием, боевыми искусствами или гимнастикой.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.