Как получать рассылку с сайта, если подписки нет

Всем привет.

Мне нужно чтобы с двух этих сайтов:

http://www.koltso-kazan.ru/news/ http://tandemkazan.ru/news/

Приходило уведомление на почту при появлении у них материалов в этих разделах.

Со временем количество сайтов может...