Как усилить внимание ароматами: ароматерапия, свойства масел и рабочие техники для концентрации

Ароматерапия — не волшебная кнопка, но грамотные запаховые якоря действительно помогают настроиться на конкретное состояние: собранность, бодрость, спокойную концентрацию.