Врач Пантус рассказала, как выспаться при работе в режиме нон-стоп

Для жизни в режиме 24/7 необходимо уделять особое внимание сну, ведь он играет основную роль в восстановлении. О том, как просыпаться отдохнувшим, рассказала врач превентивной медицины Анастасия Пантус.