Чем опасен фитнес: как занятия на батуте и кроссфит влияют на колени

По результатам исследований, восемь минут прыжков на батуте равносильно 3 км бега, однако только за период с 1995 по 2010 год произошло 15-кратное увеличение числа травм в результате тренировок на батуте. Врач ФНКЦ ФМБА России расскажет, какие есть противопоказания к занятиям джампингом и кроссфитом, а также о том, чем они опасны для здоровья.