Чем полезен утренний стакан воды

По словам врача Уразаковой, утренняя привычка, такая как питье воды, положительно влияет на организм. Врач-гастроэнтеролог из Уфы Элена Уразакова обратила внимание на пользу для здоровья утреннего ритуала в виде употребления воды. Рассуждая, чем полезен для здоровья утренний стакан воды: врач назвала четыре плюса, которые дает привычка выпивать стакан воды после пробуждения.