Можно ли беременным женщинам париться в банном чане?

Беременность — одно из важнейших событий в жизни женщины. Именно в этот период ей нужно еще более ответственно подходить к заботе о себе и своем здоровье. Но что делать, если бани и сауны, которые являются одними из лучших способов оздоровиться и расслабиться, под запретом? Существуют и альтернативы.