Детский футбол — интересно и полезно для здоровья

Футбол был, есть и остаётся самой популярной игрой в мире! При занятиях этим видом спорта дети становятся физически выносливыми, также эта игра учит командному духу, слаженности, дружбе, развивает настойчивость и целеустремлённость, ловкость, концентрацию внимания.

У детей укрепляется иммунитет и сердечно-сосудистая система, улучшается координация движений, повышается скорость реакции, укрепляются мышцы, развивается выносливость. А еще тренировки закаляют не только физически, но и психологически.

По мнению врачей, занятия футболом способствуют укреплению костных тканей, делают опорно-двигательный аппарат более гибким.

Осторожнее с мячом!

Но нужно не забывать, что в футболе нередки падения и столкновения, а значит, травмы. Ещё такой спорт может не подойти тем, у кого есть болезни сердечно-сосудистой системы и проблемы опорно-двигательного аппарата. Кроме того, противопоказаниями могут стать бронхиальная астма и проблемы со зрением.

Поэтому прежде, чем отдавать ребёнка на занятия этим видом спорта, нужно посоветоваться с врачом-педиатром.

Мир футбола! Самые интересные факты!

Современный мяч изобрёл Ричард Линдон. В качестве камеры для футбольного мяча сначала использовались свиные пузыри, а позже была изобретена резиновая камера.

Самая ранняя игра, напоминающая футбол, была изобретена в Китае в 1697 году до н.э. Игроки пинали кожаный мяч, набитый пробкой и волосами.

Футбольный мяч имеет 32 панели и 12 углов.

Футбол является самым популярным видом спорта на земле.

Во время каждой игры футболисты пробегают в среднем 9,65 км.

Первая игра в баскетбол была сыграна футбольным мячом.

Есть страны, в которых футбол запрещён.

Всемирный день детского футбола — праздник спорта, дружбы и объединения. Выходите на поле, пинайте мяч и получайте удовольствие!

 

 

 

 

Материал подготовлен

КГБУЗ «Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

тел.: (391) 227-66-55

сайт: www.krascmp.ru

e-mail: press.krascmp@yandex.ru

«ВКонтакте»: https://vk.com/centerforpreventivemedicine

«Одноклассники»: https://ok.ru/group53628137570511

«Телеграм»: https://t.me/krascmp