Что нужно хабаровчанам знать о солнцезащитном креме и загаре

Лето в разгаре, и для многих жителей Хабаровска это означает поездки на пляж или в бассейн. Многие стремятся к красивому загару, но медики настоятельно рекомендуют не пренебрегать солнцезащитными кремами. Как поясняет Хабаровский врач-дерматолог Ирина Григорьева, загорелая кожа не говорит о её здоровье. — Загар — это реакция организма на повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами, которая стимулирует выработку меланина для защиты ДНК, — подчеркивает Ирина Григорьева. Вот что необходимо знать о солнцезащитных кремах и загаре перед следующим выходом на природу. Препятствует ли солнцезащитный крем загару? Короткий ответ: да, если использовать его правильно. Более длинный ответ: и это хорошо. — Солнцезащитный крем снижает воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу, — объясняет хабаровский врач. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей вызывает более 90% случаев рака кожи. Если один раз получить сильный солнечный ожог до зрелого возраста, риск развития рака кожи удваивается; пять или более ожогов могут увеличить риск меланомы — менее распространенной, но самой смертельной формы рака кожи. — Даже при идеальном использовании большинства солнцезащитных кремов невозможно полностью блокировать УФ-лучи. Поэтому существует риск загара, особенно если использовать кремы неправильно, — предупреждает эксперт. Как загореть быстрее? Ирина Григорьева настаивает, что отказ от солнцезащитного крема не является верным решением для ускорения загара. Чтобы ускорить процесс загара безопасно, она рекомендует пользоваться автозагарами в виде спреев или кремов. Хотя автозагары считаются более безопасными, чем солнечные ванны, существуют некоторые опасения по поводу ингредиента под названием дигидроксиацетон (DHA), придающего коже коричневый оттенок. Однако, медицинские эксперты считают его безопасным при использовании на верхних слоях кожи. Ирина Григорьева также подчеркивает, что утверждение о том, что получить «базовый загар» перед отпуском безопаснее, не соответствует действительности. — Это не защитит вашу кожу от ожогов или дальнейшего повреждения ДНК, — добавила она.