Эксперт по долголетию выделил шесть лучших продуктов для завтрака

Завтрак - ключевой фактор долголетия и важнейший элемент для поддержания здоровья на протяжении жизни. Так считает эксперт по долголетию Дэн Бюттнер, изучавший питание жителей «голубых зон» - регионов с самой высокой продолжительностью жизни в мире.