Зимняя диета. Повышенный аппетит зимой - советы диетологов

В холодное время года наш организм требует больше пищи. Это вполне логично - полученную энергию организм тратит на согревание тела. Чтобы чувствовать себя в зимние холода комфортно надо вовремя питаться.