Свершилось)) вернулась к тренировкам.

Привет девочки, вчера был солнечный день, и понедельник, ну грех было не использовать эти два события в офисе так светло было.. красота.. Я долго настраивалась на спорт, и вечером после работы уделила время тренировке. Надела спортивную форму, кроссы, включила музыку для фитнеса.. Последний раз  я активно занималась в августе, и  4 месяца перерыва отразились на выносливости.. через 40 мин я устала, и решила завершить занятие...