Истероид: что это за тип личности и как строить с ним отношения

Разберемся с психологами, какие черты характера свойственны истероидам и как они проявляются в повседневной жизни.

Материал прокомментировали: Татьяна Морозова, психолог, ОРКТ-терапевт, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия»; Дарья Яушева, клинический психолог, КПТ- и схема-терапевт.

Кто такой истероид

Истероид — это тип личности, для которого характерны ярко выраженная потребность быть в центре внимания, демонстративность, эмоциональность и склонность к драматизации событий. Такой термин ввел и активно изучал в 1960-е годы в рамках теории акцентуаций характеров немецкий психиатр Карл Леонгард, а затем уточнил в 1970-е советский психиатр Андрей Личко [1].

Истероиды стремятся привлекать внимание окружающих внешним видом, манерой поведения (иногда провокационной), что делает их яркими, но иногда сложными в общении. Истероиды могут проявлять эгоцентризм и легко менять настроение.

Их внутренняя мотивация во многом зависит от внешней оценки и признания, что делает их уязвимыми к критике и недостатку внимания. При этом современная психология указывает, что в чистом виде типы личности встречаются крайне редко, а большинство людей обладает смешанными чертами, которые могут варьироваться в зависимости от обстоятельств и опыта.

Плюсы и минусы истероида

С одной стороны, истероиды привносят в жизнь окружающих яркость и креативность, а с другой — их склонность к драматизации может осложнять взаимоотношения. Вместе с психологами мы изучили сильные и слабые стороны истероидного типа личности.

Плюсы

• Люди с истероидным типом привлекают к себе внимание, могут быть харизматичным лидерами.
• Им проще реализовать себя в творческих профессиях, которые требуют публичности: блогеры, актеры, ведущие телевизионных программ.
• Благодаря артистичности, выразительности у таких людей часто хорошее чувство стиля.
• Активны, полны энтузиазма и могут быстро генерировать идеи, вовлекать в них других, вдохновляя на новое и интересное.
• Очень общительны, часто у них множество знакомых в различных сферах.

Минусы

• Такие люди зависимы от внимания окружающих, они остро чувствуют его дефицит. Это приводит к неуверенности, ощущению пустоты, снижению самооценки, утрате самоценности.
• В ситуациях стресса или конфликта истероиды могут преувеличивать свои эмоции, чрезмерно их демонстрировать (вплоть до истерики), что может приводить к трудностям в общении.
• Действуют импульсивно, могут принимать решения под воздействием эмоций, что иногда ведет к нерациональному поведению.
• Склонны к эмоциональному выгоранию, депрессиям.
• Часто испытывают сложности во взаимоотношениях с близкими и партнером.
• Постоянно испытывают чувство собственной нереализованности.

Признаки истероида

Главные черты истероидного типа личности — «беспредельный» эгоцентризм, ненасытная жажда внимания к своей особе, восхищения, удивления и сочувствия [1]. Психолог Татьяна Морозова перечисляет главные признаки этого типа личности:

Внешне истероиды чаще всего ухоженные, стильные и яркие. Они могут много времени и ресурсов тратить на поддержание привлекательного внешнего облика. Зачастую их одежда может быть достаточно сексуализированной, потому что такому типу личности крайне важно ощущать себя привлекательно и желанно для противоположного пола.

Для истероида быть в центре внимания — одна из важнейших потребностей. Это те люди, которые хотят сыграть главную роль в спектакле, сказать пламенный тост на свадьбе, быть заводилой в компании. Они не умеют быть на вторых ролях.

Импульсивность и частая смена настроения. Истероиды, с одной стороны, очень эмоциональны, проявляют переживания открыто и ярко. В то же время их эмоции достаточно быстро утихают и сменяют друг друга. Люди с этим типом личности часто слышат в свой адрес высказывания о том, что они излишне эмоциональны, принимают все близко к сердцу. А иногда окружающим, наоборот, кажется, что их эмоции поверхностны и неискренни из-за слишком быстрой их смены.

Поиск внешнего одобрения. Людям с этим типом личности крайне важно получать подтверждение того, что они хорошие, успешные, что их достижения замечают и ценят.

Склонность к созависимости. Во-первых, истероидные личности нередко сливаются с партнером в отношениях. Во-вторых, иногда им свойственно видеть близкие отношения там, где их в действительности нет: к примеру, после пары встреч с коллегой за кофе и обсуждением рабочих дел такой человек начинает разговаривать и вести себя с другим как с очень близким.

Как вести себя с истероидом

Идет ли речь об отношениях, дружбе или работе, главное — дать истероиду признание, уважение и внимание, при этом сохраняя собственные границы, говорит Дарья Яушева. Важно не вовлекаться слишком глубоко в их эмоциональные всплески и поддерживать спокойствие, насколько это возможно.

Истероид в отношениях

Если речь идет о романтическом общении, то важно помнить: человек с истероидным типом нуждается в признании, внимании и поддержке. Он ценит красивые жесты, его «язык любви» — это восхищение. Бывает очень непросто соблюдать собственные границы в отношениях с истероидом, но это важно.

Истероид в дружбе

Дружить с истероидом может быть интересно, это яркие личности, увлекательные рассказчики, отмечают психологи. Истероиды ценят друзей, которые могут стать опорой в момент эмоциональной уязвимости. Но важно быть готовым к тому, что у истероида могут случиться перепады настроения, и не принимать это близко к сердцу, предупреждает Дарья Яушева.

Истероид на работе

Истероид на работе — это, как правило, активный, креативный и энергичный сотрудник. Ему важно давать пространство для самовыражения. Он хорошо справляется с заданиями, которые требуют взаимодействия с людьми или творческого подхода. Его способность привлекать внимание можно использовать на пользу компании — в презентациях, проектах, командной работе. Он любит и умеет выступать на публике, поэтому может быть отличным спикером, отмечает Дарья Яушева.

Комментарии экспертов Истероид-мужчина и истероид-женщина: есть ли разница?

Мужчина-истероид может проявлять свою артистичность через демонстративное поведение, нарочитую уверенность в себе или яркую харизму. Он может стремиться к тому, чтобы занять лидирующие позиции и привлекать внимание в социальной среде. «Как правило, именно такие люди становятся харизматичными руководителями, амбассадорами. Могу предположить, что именно эти люди становились евангелистами в IT-индустрии», — говорит Дарья Яушева.

Для таких мужчин могут быть важны аксессуары, выделяющие их среди других, демонстрирующие их принадлежность к определенной страте. Они могут быть вычурными, эксцентричными. Вместе с тем мужчины-истероиды могут проявлять повышенную чувствительность к критике, что влияет на их самооценку и поведение в конфликтных ситуациях.

Женщина-истероид может выражать эмоциональность через внешний облик, манеру общения, стремление к признанию и заботе со стороны окружения. Она может быть артистичной, стремиться к творческому самовыражению, часто пытаясь быть центром внимания в семье или на работе.

Что делать, если вы заметили у себя признаки истероидного типа личности?

Во-первых, подумайте, как вы можете использовать ваше желание привлекать внимание и умение выступать на публике. Возможно, эти навыки будут полезны вам в профессиональной реализации или других актуальных для вас сферах. Во-вторых, старайтесь укрепить собственную эмоциональную устойчивость и работайте над развитием эмоционального интеллекта. В-третьих, учитесь смотреть на ситуацию со стороны.