Розкрито небезпеку збою циркадних ритмів

Група біологів, медичних дослідників і фахівців зі сну з кількох інститутів Австралії, США та Великобританії виявила небезпеку порушення циркадних ритмів. Результати дослідження були опубліковані в журналі PNAS. Фахівці проаналізували вплив світла на циркадні ритми, що є важливим для загального здоров’я. Попередні дослідження показали, що порушення циркадних ритмів може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, включно […]