Михаил Галустян рассказал, как смог так сильно похудеть

Михаил заявил, что раньше его забавляли лишние килограммы. Но с возрастом появились проблемы, врачи посоветовали ему похудеть – поставили первую степень ожирения, начали проверять на диабет, уровень глюкозы, поджелудочную, холестерин. Так, Галустяну к 40 годам удалось снизить вес с 81 кг до 75 кг. Он придерживался правильного питания и начал делать физические упражнения.

Артист счастлив, что в его жизни появился спорт. Сначала он купил коврик для йоги и начал лежать на нем по утрам, потом стал отжиматься и потихоньку двигаться. Периодичность – залог успеха.

Михаил Галустян

Михаила беспокоит отсутствие гармонии вокруг. Ему тяжело оставаться в приподнятом состоянии духа и в хорошем настроении. Сейчас шоумен, как и все, проходит путь трансформации. Еще один повод для грусти – подросшие дочери: Эстелле — 14 лет, Элине — 12. Комик видит, что девочкам уже не до него – у них начинается своя жизнь, друзья, школы. Артист учится получать удовольствие от нахождения с самим собой.