Как перестать думать о человеке? 4 совета психолога

Он или она заполняют все ваши мысли? Именно этого человека хочется забыть поскорее, выбросить из головы и, возможно, даже стереть воспоминания, но в своей голове вы снова и снова возвращаетесь к нему (или к ней)? Попробуйте применить на практике советы нашего эксперта.