Очередная неделька
Прошла очередная неделька. По тренировкам для меня очень насыщенная. Нужно было "отработать" пропущенную на праздники тренировку в зале. Получилось 3 силовых, 2 танцы, 1 скалодром. Пока 3 силовых в зале подряд (а получилось именно 3 дня подряд, без перерывов) мне тяжело. Ну или это с этим тренером тяжело . Он просто садист какой-то (в хорошем смысле этого слова ), реально пашем с ним весь час тренировки без продыха, гантели меньше 8 кг кажется вообще перестали существовать ...