Bác sĩ lý giải quan niệm '5 năm mới già một tuổi'

Không chỉ sống lâu, mỗi người còn có thể duy trì "độ tuổi sinh học" trẻ hơn tuổi thật, thậm chí "5 năm mới già đi một tuổi", nếu quản lý tốt sức khỏe và lối sống.