Điều gì xảy ra khi bạn ăn nhiều đồ ngọt?

Ăn quá nhiều đồ ngọt có thể dẫn đến tăng cân, mụn trứng cá, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 và một số bệnh nghiêm trọng khác.