Bác sĩ chỉ mẹo giúp cơ thể chậm say khi uống rượu bia

Trước khi uống rượu, bạn nên ăn bánh mì, uống sữa, phô mai để lấp đầy dạ dày và giảm hấp thu rượu; tuyệt đối không uống thuốc, vận động mạnh, xông hơi để thải cồn.