6 vitamin, khoáng chất giúp cân bằng nội tiết tố nữ 0 04.02.2026 08:30 Vnexpress.net Protein, chất béo lành mạnh, vitamin và nước hỗ trợ quá trình sản xuất nội tiết tố nữ, có thể ngăn rối loạn kinh nguyệt, suy giảm sinh lý.