10 thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch

Những thói quen nhỏ nhất quán hàng ngày như vận động, cắt giảm muối, uống đủ nước... giúp giảm rủi ro và cải thiện sức khỏe tim mạch lâu dài.