Lý do nên ăn măng cụt 0 16.01.2026 13:00 Vnexpress.net Măng cụt giàu chất xơ, vitamin C và các chất chống oxy hóa hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, góp phần ổn định lượng đường trong máu.