Người bệnh suy giáp nên giảm cân thế nào

Tăng cường chất xơ, ưu tiên trái cây, chọn protein và chất béo lành mạnh hợp lý, giúp no lâu, bớt cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân.