5 loại quả giúp tăng tuổi thọ

Quả mọng, bơ, táo, cam, lựu, chuối và nho cung cấp nhiều dưỡng chất góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính có nguy cơ gây tử vong sớm.