5 củ quả màu đỏ tốt cho tim

Dâu tây, anh đào, lựu, táo, củ dền chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cùng chất chống oxy hóa góp phần giảm viêm, cholesterol xấu, huyết áp, phòng bệnh tim.