Lý do phụ nữ trung niên dễ tăng cân dù sống lành mạnh

Nồng độ hormone estrogen giảm, quá trình trao đổi chất chậm lại khiến phụ nữ ở tuổi mãn kinh dễ tăng cân dù duy trì chế độ ăn uống, tập thể dục đều đặn.