8 trái cây tốt cho da, làm chậm lão hóa

Bơ, xoài, mâm xôi, mơ, kiwi cung cấp nhiều vitamin A, B, C, E, omega-3, choline, photpho, mangan giúp nuôi dưỡng tế bào da từ bên trong, góp phần giúp da căng mịn.