Verimli mola ve dinlenme iş yeri stresini azaltıyor

Günümüz çalışma hayatında stres, çalışanların karşılaştığı en büyük sorunlardan biri haline geldi. İş yerinde yaşanan stresin artması, iş yoğunluğu, baskı, belirsiz rol ve beklentiler, güvensizlik, zor çalışma koşulları ve iş-yaşam dengesinin sağlanamaması gibi faktörlerden kaynaklanıyor.