Prvo meritev reprezentantov Karate zveze Slovenije

Danes, 13. 12. 2024, je 10 članskih reprezentantov Karate zveze Slovenije na Fakulteti za šport opravilo prvo meritev testne baterije, ki smo jo pripravili skupaj z dr. Jožefom Šimenkom na Inštitutu za šport. Znanstveni pristop k trenažnemu procesu v sodobnem času, v tako konkurenčnem športu kot je karate, nedvomno postaja nuja, zato izrekamo veliko zahvalo predstojniku dr. Janezu Vodičarju, ki verjame v našo vizijo in nam nudi veliko podporo pri zastavljenih ciljih.

Rezultate naših testirancev bomo analizirali in jim poslali ugotovitve glede njihove telesne sestave, skladnosti razvitosti njihovih mišičnih skupin in odstopanja pri moči okončin. Prejeli bodo povratne informacije o hitrosti reakcije, agilnosti, aerobni in anaerobni kapaciteti, anaerobnem pragu in maksimalni porabi kisika. Vse to jim bo služilo kot izhodišče za kvalitetno pripravo treninga telesne priprave do evropskega prvenstva v Armeniji, pred katerim načrtujemo vnovično testiranje in oceno stanja. Meritve izvajamo z namenom preventivnega delovanja na pojav poškodb, sistematičnega spremljanja napredka sposobnosti, ki so ključne za uspešno tekmovalno udejstvovanje v karateju in za vzpostavitev baze podatkov, ki nam bo v prihodnosti v pomoč pri uspešnem delu z mlajšimi selekcijami. V nedeljo na pripravah nadaljujemo s korekcijami tega, kari smo ugotovili na dosedanjih tekmovanjih, za reprezentante je že pripravljen osnutek spletnega osebnega kartona, kjer bomo po posameznih ciklizacijah hranili zapiske o njihovem napredku, s športnim psihologom dr. Blažem Zagorcem, pa smo že pripravili temeljne tematike, ki jih bomo obravnavali na skupnih delavnicah na prihajajočih pripravah.

Smo tudi v fazi dogovorov s hrvaško reprezentanco za skupno izvedbo zaključnih priprav pred Mladinskim evropskim prvenstvom na Poljskem, v kratkem pa bomo pripravili tudi predlog raziskovalnih nalog, ki bi jih naši športni študenti lahko obravnavali v sklopu zaključne magistrske naloge.

Verjamemo, da bomo s sodelovanjem in skupnimi močmi v naslednjih letih uspeli zgraditi sodoben temelj za dvig reprezentančnega dela na raven najboljših reprezentanc v regiji in širše.