9 obiceiuri care îţi fac mai mult rău decît bine

Pentru a avea o viata sanatoasa nu trebuie decat sa mananci bine, sa faci miscare si sa dormi suficient. Desi pare simplu, exista si cateva amanunte care complica, totusi, lucrurile.

Fiecare alegere pentru o viata sanatoasa, se poate transforma pe termen lung intr-un prejudiciu, mai ales daca se exagereaza. Citeste cum obiceiul de a te spala pe dinti dupa fiecare masa sau purtarea unor slapi co