A mente tem que ser sua parceira, não sua inimiga, diz Monja Coen na CasaFolha
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A Monja Coen Roshi se entusiasma quando menciona os benefícios da meditação. Entre os vários que gosta de citar, está a capacidade de lidar melhor com a dor -física e emocional- e de desenvolver uma relação mais saudável com os próprios pensamentos.
Leia mais (02/08/2025 - 23h00)