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Como saber se você precisa de suplementos de magnésio

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Folha 
Dizem que os suplementos de magnésio ajudam com uma longa lista de problemas: problemas de sono, enxaquecas, depressão, pressão alta, cãibras musculares, constipação. Um coach de bem-estar no TikTok chegou a afirmar que, para "ser um membro funcional da sociedade", todos deveriam tomá-los. Leia mais (11/25/2024 - 09h45)