Schłodź się jak Japończyk. Te sposoby na upał mają wiekową tradycję

Fale upałów i tropikalne noce coraz częściej dają się we znaki także w Polsce. W takich warunkach trudno o regenerację, a nie każdy ma klimatyzację. Warto skorzystać z doświadczeń Japończyków, którzy od pokoleń radzą sobie z jeszcze wyższymi temperaturami. Ich sposoby są zaskakująco proste i można je bez problemu zastosować także u nas.