Nastolatkowi nie zawsze musi być wygodnie. Oto jak budować samoocenę u dzieci

Odporność na stres i porażkę w psychoterapii nazywa się rezyliencją. Jeżeli pomożemy nastolatkowi znaleźć jego własny zasób, który pomaga mu wychodzić z trudnych sytuacji, będzie mu łatwiej odkryć swoje słabe i mocne strony – mówi psychoterapeutka Marlena Kazoń