Wiele osób unika ich jak ognia, a to błąd. "Kto je orzechy, ten żyje zdrowiej i dłużej"

Wystarczy tylko garść dziennie, żeby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, zawał czy udar. I żeby skutecznie schudnąć! Tym wszechstronnym lekarstwem są orzechy.